诗文 | 老北京焖酥鱼 |
释义 |
老北京焖酥鱼本人妊娠糖尿病,所以没放糖和盐。家里没有桂皮了也没放。做出来后萝卜可以当咸菜吃,鱼骨头都是酥的,大宝吃不用担心鱼刺。 老北京焖酥鱼的做法步骤1 鲅鱼收拾好,洗干净切段就行,我买的不是大鲅鱼,头去了切了三段。步骤2 便萝卜切大块,用开水烫下去萝卜味。然后码放到高压锅底部。把切好的葱、姜、大料、花椒一半放在萝卜上。然后码鱼,不要让鱼挨着锅,要让萝卜把鱼包围。放好鱼后在吧剩下的葱、姜、大料、花椒放鱼上。这次放两饭勺醋,一饭勺老抽和生抽混合起来。盖上高压锅,上汽后二十分钟关火。好吃的焖酥鱼就可以吃了。步骤3 如果没有糖尿病和高血压,可以适当的放白糖和盐。凉了不用热也可以吃的酥烂鱼。老北京焖酥鱼的烹饪技巧 |
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