莜麦养生粥
养生粥常才能体会它的好。
莜麦养生粥的做法
步骤1
莜麦粒做粥是最好吃，最合适的烹饪方法。
步骤2
所有材料洗干净，入锅加水，多煮食至软烂即可。
步骤3
放了好多好东西，谁喝谁知道。