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诗文
莜麦养生粥
释义
莜麦养生粥
养生粥常才能体会它的好。
莜麦养生粥的用料
紫米、莜麦粒、红豆、黑豆、花生、黑芝麻
莜麦养生粥的做法
步骤1
莜麦粒做粥是最好吃,最合适的烹饪方法。
步骤2
所有材料洗干净,入锅加水,多煮食至软烂即可。
步骤3
放了好多好东西,谁喝谁知道。
莜麦养生粥的烹饪技巧
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更新时间:2025/9/20 7:16:06