香蕉奶昔
今天立冬，厦门的天气还是燥热。今天气温30度，作为北方人的我食欲不振。就来一个解暑开胃的香蕉奶昔吧。因为香蕉太甜，所以就配了开胃又助消化的养乐多。
香蕉奶昔的做法
步骤1
香蕉切丁，加入养乐多和100ML的水，放入料理机30s就可以了。超快超简单。如果不加水就比较稠，可以自己拿小勺吃。看个人喜好了。
| 诗文 | 香蕉奶昔 |
| 释义 |
香蕉奶昔今天立冬，厦门的天气还是燥热。今天气温30度，作为北方人的我食欲不振。就来一个解暑开胃的香蕉奶昔吧。因为香蕉太甜，所以就配了开胃又助消化的养乐多。 香蕉奶昔的做法
步骤1 香蕉切丁，加入养乐多和100ML的水，放入料理机30s就可以了。超快超简单。如果不加水就比较稠，可以自己拿小勺吃。看个人喜好了。香蕉奶昔的烹饪技巧 |
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