诗文 | 香煎澳洲牛眼肉排 |
释义 |
香煎澳洲牛眼肉排鲜嫩多汁! 香煎肉排的做法步骤1 澳洲牛眼肉排一盒,面上抹点盐。步骤2 黄油一块步骤3 用不粘锅专用煎锅来 煎。煎的时间短,没有时间拍了!锅子热了之后,放入一小块黄油,中小火。香了之后,放入牛排。记得翻面。煎两分钟左右。不要太老,我吃五分熟~步骤4 西洋花洗干净,切小。焯水,水里放少少食盐和几滴橄榄油。备用。番茄洗干净,切好看的片。放入盘中!香煎肉排的烹饪技巧 |
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