诗文 | 凉拌莜面条 |
释义 |
凉拌莜面条在西北,莜面是最常见、最普通的家常面食,无论蒸、炒、煮、凉拌都很好吃。其实,莜面就是燕麦粉,营养非常丰富,被制成莜面卷、莜面窝、莜面条、莜面鱼等各种花样,而我今天做的凉拌莜面只需要擀片切条,想失败都难,超级简单。想吃莜面又怕麻烦的童鞋试试这个做法吧!^_^ 凉拌莜面条的做法步骤1 在称好的莜面个面粉里倒入开水;步骤2 用筷子搅成絮状;步骤3 晾至不烫手时揉成团,盖上保鲜膜饧20分钟;步骤4 取出面团,擀成0.5cm左右厚度的面饼;步骤5 上锅大火蒸15分钟;步骤6 取出蒸好的面饼,晾凉;步骤7 切条,(貌似切粗了^?_?^)步骤8 将刨好的黄瓜、胡萝卜丝,剁碎的蒜泥放在切好的莜面上;步骤9 依次加入盐、生抽、陈醋、油泼辣子、香油均匀搅拌一下倒入盘内。步骤10 加入油炸花生米;步骤11 撒上适量熟白芝麻,即可享用!凉拌莜面条的烹饪技巧加面粉可使做出的莜面有韧劲,更加劲道! |
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