一岁宝宝辅食【自创怪味南瓜小饭团】
宝宝在断奶 不吃奶粉 不吃黑芝麻糊 担心缺钙 不想给吃钙片 就试试把黑芝麻粉拌米饭看吃不吃 结果很满意 一下吃了八个 睡了一觉起来 全部米饭都吃完
怪味南瓜小饭团的做法
步骤1
海苔撕碎 然后把所有食材都拌均匀
步骤2
用保鲜膜弄点拌好的米饭弄成饭团 （用手搓也行 只不过一定要洗干净(⊙o⊙)哦 手上抹点凉白开 因为南瓜很黏）
步骤3
依次如此 放碟子里 吃多少弄多少 是不是很简单怪味南瓜小饭团的烹饪技巧
因为海苔有味道 所以不用加如何调味料