黑米黑豆黑芝麻粥
美容补血
黑米黑豆黑芝麻粥的做法
步骤1
将三大主要材料泡一夜，再用搞拌机打碎，全部一起放到锅了煲就可以了！(先大火烧开再转了火)
步骤2
煲一个多小时后放糖再煮一下就好了。
| 诗文 | 黑米黑豆黑芝麻粥 |
| 释义 |
黑米黑豆黑芝麻粥美容补血 黑米黑豆黑芝麻粥的做法
步骤1 将三大主要材料泡一夜，再用搞拌机打碎，全部一起放到锅了煲就可以了！(先大火烧开再转了火)
步骤2 煲一个多小时后放糖再煮一下就好了。黑米黑豆黑芝麻粥的烹饪技巧 |
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