诗文 | 清蒸黄豆酱山尖鱼 |
释义 |
清蒸黄豆酱山尖鱼汕头地区近海,自然海鲜也五花八门,但吃法都很简单,不是蒸就是煮,并且口味单一,是将原料直接调味蒸制,其特点是保留了菜肴的原形、原汁、原味。比起炒、炸、煎等烹饪方法,能在很大程度上保存菜的各种营养素,更符合健康饮食的要求。 清蒸黄豆酱山尖鱼的做法步骤1 将山尖鱼洗净步骤2 淋上黄豆酱后放蒸锅里蒸15分钟步骤3 完成步骤4 摆上调味菜步骤5 鱼肉清甜滑嫩步骤6 好吃清蒸黄豆酱山尖鱼的烹饪技巧掌握好清蒸火候,时间不宜久,大概15分钟左右。 |
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