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诗文 清蒸黄豆酱山尖鱼
释义

清蒸黄豆酱山尖鱼

汕头地区近海,自然海鲜也五花八门,但吃法都很简单,不是蒸就是煮,并且口味单一,是将原料直接调味蒸制,其特点是保留了菜肴的原形、原汁、原味。比起炒、炸、煎等烹饪方法,能在很大程度上保存菜的各种营养素,更符合健康饮食的要求。

清蒸黄豆酱山尖鱼的用料

山尖鱼 4条 黄豆酱 3勺

清蒸黄豆酱山尖鱼的做法

清蒸黄豆酱山尖鱼的做法图解1

步骤1

将山尖鱼洗净
清蒸黄豆酱山尖鱼的做法图解2

步骤2

淋上黄豆酱后放蒸锅里蒸15分钟
清蒸黄豆酱山尖鱼的做法图解3

步骤3

完成
清蒸黄豆酱山尖鱼的做法图解4

步骤4

摆上调味菜
清蒸黄豆酱山尖鱼的做法图解5

步骤5

鱼肉清甜滑嫩
清蒸黄豆酱山尖鱼的做法图解6

步骤6

好吃

清蒸黄豆酱山尖鱼的烹饪技巧

掌握好清蒸火候,时间不宜久,大概15分钟左右。

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更新时间:2024/11/25 1:09:59