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诗文 凉瓜鸡蛋
释义

凉瓜鸡蛋

我喜欢苦瓜的味道,也不知道为什么。而且,那种不浓郁而又很特别的苦味总是让人觉得清爽又美味。妈妈以前总是给我做苦瓜烘蛋,今天突然想吃凉瓜,于是就这么炒来一吃,总觉得感受到家的温暖,清爽的感觉又让人觉得,嗯,夏天要来了。你好,阳光!

凉瓜鸡蛋的用料

苦瓜(凉瓜) 鸡蛋
腊肉 老抽
黑胡椒
白糖

凉瓜鸡蛋的做法

凉瓜鸡蛋的做法图解1

步骤1

腊肉切小块备用(为了突显提出味道)
凉瓜鸡蛋的做法图解2

步骤2

苦瓜取出瓤,切小片
凉瓜鸡蛋的做法图解3

步骤3

锅中入水烧开,放入苦瓜炒水(去除部分苦味)
凉瓜鸡蛋的做法图解4

步骤4

过水后备用
凉瓜鸡蛋的做法图解5

步骤5

加蛋打散加入适量清水和盐打均匀
凉瓜鸡蛋的做法图解6

步骤6

锅中入油烧热,加入腊肉煸炒
凉瓜鸡蛋的做法图解7

步骤7

腊肉出油后加入打好的鸡蛋一起翻炒
凉瓜鸡蛋的做法图解8

步骤8

鸡蛋快炒然后盛出来备用。
凉瓜鸡蛋的做法图解9

步骤9

下入苦瓜(过水之后的)直接翻炒之后加入少许生抽上色
凉瓜鸡蛋的做法图解10

步骤10

均匀后加入炒过的鸡蛋腊肉一起翻炒
凉瓜鸡蛋的做法图解11

步骤11

然后加入盐,白糖,黑胡椒调味后盛出来即可!

凉瓜鸡蛋的烹饪技巧

1:苦瓜过水可以去除部分苦味使口感更清爽 2:鸡蛋加入水搅打均匀可以让其更滑嫩

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更新时间:2024/12/26 3:17:37