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诗文 清淡菜心
释义

清淡菜心

这几天和老公都想吃点清淡的,但不知道要吃什么?去菜市场看到菜心,感觉很不错,但又不知道怎么做?想来想去就想了这么个做法,没想到很成功,而且还很简单。想着味道不错,就跟大家分享一下!

清淡菜心的用料

菜心 250g 香菇 10个
午餐肉 半罐 葱 少许
淀粉 少许

清淡菜心的做法

清淡菜心的做法图解1

步骤1

1、处理材料:菜心切的时候叶和茎要分开,香菇要煮一下,午餐肉切小片,再准备一些葱花和淀粉(忘了把淀粉放到一起拍了)。
清淡菜心的做法图解2

步骤2

2、热锅冷油,待油热了放葱花。
清淡菜心的做法图解3

步骤3

3、葱花出香味后放菜心的茎翻炒。
清淡菜心的做法图解4

步骤4

4、待菜心的茎变色后加入香菇和午餐肉略加翻炒(因为这两个食材都是熟的,所以不用太久)。
清淡菜心的做法图解5

步骤5

5、然后加入盐和鸡精,略微翻炒后加入清水,盖锅盖稍微焖一下(只要焖一小会儿就好)。
清淡菜心的做法图解6

步骤6

6、焖好后,加入菜心的菜叶,翻炒但菜叶变色就可以了。
清淡菜心的做法图解7

步骤7

7、好了,清淡好吃的菜心就做好了。

清淡菜心的烹饪技巧

这么简单就不用再提示什么了吧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 13:24:56