诗文 | 补肾黑发的猪蹄黑豆汤 |
释义 |
补肾黑发的猪蹄黑豆汤黑豆猪蹄汤,做法简单,一学即会。同时也是老幼皆宜的健康汤煲,又是女士和老人钟爱的美容抗老食品,在这寒冷的冬季喝上一碗美味的汤,也是一种享受呀。 猪蹄黑豆汤的做法步骤1 黑豆洗净后泡2-3个小时步骤2 猪蹄洗净跺成小块。步骤3 锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开,将猪蹄焯水,洗去血沫捞出。步骤4 再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中;黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。步骤5 大火烧开后,用小火煲约2小时,然后加入适量盐即可。猪蹄黑豆汤的烹饪技巧 |
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