苦瓜炒百合
苦瓜炒百合的做法
步骤1
最普通的下油清炒就可以了。百合可以最后放，只要洗干净了可以直接吃呢~~~苦瓜炒百合的烹饪技巧
百合的功效：百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。 苦瓜的功效：清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。
| 诗文 | 苦瓜炒百合 |
| 释义 |
苦瓜炒百合苦瓜炒百合的做法步骤1 最普通的下油清炒就可以了。百合可以最后放，只要洗干净了可以直接吃呢~~~苦瓜炒百合的烹饪技巧百合的功效：百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。 苦瓜的功效：清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。 |
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