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诗文 茭白炒鳝丝
释义

茭白炒鳝丝

黄鳝肉性味甘、温,有补血、补气、消炎、消毒、除风湿的功效。老人、大人、小孩都可食用。

茭白炒鳝丝的用料

鳝丝 适量 茭白
胡椒粉 生姜
食用油
料酒
味精
香油

茭白炒鳝丝的做法

茭白炒鳝丝的做法图解1

步骤1

将鳝丝洗净切段,茭白洗净切丝。
茭白炒鳝丝的做法图解2

步骤2

起油锅,姜片爆香。(一般饭店会切姜丝,家里孩子怕吃到姜,所以大片生姜炒完之后容易拣出)
茭白炒鳝丝的做法图解3

步骤3

倒入鳝丝翻炒片刻。
茭白炒鳝丝的做法图解4

步骤4

倒少许料酒,继续翻炒。
茭白炒鳝丝的做法图解5

步骤5

加入茭白丝,继续翻炒,随后加盐、糖,加少量纯净水,焖一小会儿,开盖加少许香油。
茭白炒鳝丝的做法图解6

步骤6

出锅前依据个人口味撒上胡椒粉,味精。
茭白炒鳝丝的做法图解7

步骤7

撒上葱花,出锅装盘。

茭白炒鳝丝的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 21:49:00