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诗文 工作日便当
释义

工作日便当

炖肉便当的用料

牛腱肉A 洋葱A
咖喱粉A 姜A
酱油A 豇豆B
芝麻酱B 香油B
凉拌酱油B 蘑菇C
马苏里拉奶酪C 黑胡椒C
盐C 花椒C
米饭D 日式海苔粉D
柴鸡蛋D 五谷杂粮分E
宣威火腿C 水淀粉C

炖肉便当的做法

工作日便当的做法图解1

步骤1

材料A做成咖喱牛肉,豇豆焯水断生结合材料B做成凉拌豇豆,材料C做成火腿炒蘑菇(奶酪最后放)。三个菜放至右侧便当盒中。
工作日便当的做法图解2

步骤2

米饭蒸熟,撒上海苔粉。另外放两个煮熟的柴鸡蛋。
工作日便当的做法图解3

步骤3

五谷杂粮粉水冲好,放入配套便当瓶中。

炖肉便当的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 22:36:50