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诗文 超养生甜汤。银耳红枣百合汤
释义

超养生甜汤。银耳红枣百合汤

猫宁~^_^ 万恶的周一上午 来碗元气甜汤(^.^)

银耳红枣百合汤的用料

银耳 1朵儿 红枣 7颗
百合 适量 桂圆 6颗
水 适当多些

银耳红枣百合汤的做法

超养生甜汤。银耳红枣百合汤的做法图解1

步骤1

准备食材:银耳 百合 红枣用水清洗干净 ,桂圆去壳
超养生甜汤。银耳红枣百合汤的做法图解2

步骤2

去掉银耳黄色部分,切成小小的块,(迷你块会使汤粘稠,稍大一点点的块可以增加口感)
超养生甜汤。银耳红枣百合汤的做法图解3

步骤3

红枣切小丁儿
超养生甜汤。银耳红枣百合汤的做法图解4

步骤4

将切好的红枣丁儿、银耳块、桂圆、百合放在碗中,用热水泡十分钟
超养生甜汤。银耳红枣百合汤的做法图解5

步骤5

全部食材加入锅中,加水由你决定辣,煮20分钟
超养生甜汤。银耳红枣百合汤的做法图解6

步骤6

煮好后的自然颜色~将将~红枣的甜味刚刚好~不需要另外加糖~刚做好 趁热喝两碗 ~

银耳红枣百合汤的烹饪技巧

红枣够甜 不需加糖哦!

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更新时间:2024/11/22 11:03:12