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蒜泥西兰花
释义
蒜泥西兰花
蒜泥西兰花的用料
西兰花 1朵
大蒜 3个
蒜泥西兰花的做法
步骤1
西兰花切成小朵,用水煮。
步骤2
煮沸水后三分钟,捞起
步骤3
加入油,加入蒜沫炒香,加入西兰花。翻炒,放入盐味精起锅。
蒜泥西兰花的烹饪技巧
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更新时间:2025/10/18 4:18:05