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诗文 滋补小点栗子糕
释义

滋补小点栗子糕

栗子性温,味甘平;入脾、胃、肾经。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效。

滋补小点栗子糕的用料

熟栗子仁 250g 糖粉 20g
玉米油 40g

滋补小点栗子糕的做法

滋补小点栗子糕的做法图解1

步骤1

生栗子中间剁口入锅蒸熟。
滋补小点栗子糕的做法图解2

步骤2

剥成栗子仁(一般趁热比较容易剥皮,尤其是里面的那层软皮)。
滋补小点栗子糕的做法图解3

步骤3

剥好的栗子仁放进保鲜袋,用擀面轴碾碎。
滋补小点栗子糕的做法图解4

步骤4

追求细腻口感的再用勺子碾压过一遍筛。
滋补小点栗子糕的做法图解5

步骤5

加入糖粉拌匀,加入玉米油和成面团。(玉米油先放锅中热一下,就是熟油了。)
滋补小点栗子糕的做法图解6

步骤6

整形装盘,配上点山楂糕,就可以开吃了。

滋补小点栗子糕的烹饪技巧

栗子补肾但不易消化,配上山楂糕正好解决了消化的问题。

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更新时间:2024/12/26 3:40:35