诗文 | 虾仁跑蛋 |
释义 |
虾仁跑蛋虾仁和鸡蛋是好朋友。不管炒的,烘的,滑的还是跑蛋都色香味俱全,令人食指大动! 虾仁跑蛋的做法步骤1 青虾仁有两条虾线,背上的经常含泥沙,需要去除。腹部的不影响口感,可去可留。步骤2 撒上少许白胡椒粉步骤3 倒入橄榄油步骤4 倒入料酒,加一个鸡蛋清拌匀腌制半小时以上。夏天要冷藏!步骤5 剩下的1个鸡蛋黄再打入3个鸡蛋打散,尽量打细腻点。步骤6 蛋液加葱花,盐,料酒,少许色拉油和小半碗牛奶拌匀步骤7 1勺生粉加少许清水化开步骤8 生粉水倒入蛋液后,把腌制好的虾仁放入蛋液步骤9 平底锅热锅,加略多点底油,油温不要太高步骤10 倒入混合蛋液,中小火煎至蛋液基本凝固步骤11 翻面再煎一会儿,最多一分钟。 翻面是到坎儿,不熟练的话,可以把蛋饼正面滑入比较大的盘子或者防热的塑料砧板上,把锅子盖在盘子或砧板上,迅速倒扣盘子或砧板,就可以啦。注意盛器一定不能比蛋饼的尺寸小!步骤12 盘子大的直接把两面都煎好的跑蛋盛出就可以了。我家盘子比较小,只能分割啦,其实也挺好看的啊,哈哈O(∩_∩)O虾仁跑蛋的烹饪技巧TIPS1 如何去虾线,用牙签在背部划开,从中间挑出虾线,转动牙签把虾线卷起,擦在纸巾上就可以啦。2 虾仁腌制加橄榄油可以促进虾仁的熟成 3 鸡蛋液加牛奶利于滑嫩;加生粉水利于蓬松。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。