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诗文 简单美味~蒜香素炒莴苣头
释义

简单美味~蒜香素炒莴苣头

我家大厨传授的一道简单又美味的素菜,宝贝喜欢吃莴苣头,平时我不太喜欢吃,自从她爹做了这蒜香的莴苣头,便无可救药的爱上了它。

简单美味~蒜香素炒莴苣头的用料

莴苣头 一根 大蒜 两瓣
鸡精 少许 味精 少许
淀粉 少许

简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法

简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法图解1

步骤1

准备一根去皮的莴苣头,市场里一般有这种没有叶子的莴苣头卖,
简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法图解2

步骤2

斜着切成小段,然后拿一段切面朝上,切成菱形。
简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法图解3

步骤3

切完装盘备用
简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法图解4

步骤4

蒜两瓣,切掉头,拍一下,把外壳拣掉,然后切成蒜颗粒。
简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法图解5

步骤5

锅内加水,烧开放入莴苣头,加盐,煮至断生。捞出。
简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法图解6

步骤6

锅内放油,放入蒜粒,炒香放莴苣头(为了拍照蒜都给我炒黑了。
简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法图解7

步骤7

另取一碗,放入盐,鸡精,味精,干淀粉,滴几滴香油,加点水调稀,
简单美味~蒜香素炒莴苣头的做法图解8

步骤8

倒入锅里的莴苣头里,搅拌均匀,喜欢吃脆一点的,稍微炒下就可以出锅了,我家有宝宝,所以炒得比较软,

简单美味~蒜香素炒莴苣头的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 6:38:52