爽口菜- 低脂凉拌
简单易学 清爽低脂 喜欢素食、要减肥轻脂的、爱重口味的 都可以试试这清爽味道。
爽口菜的做法
步骤1
荸荠切块
步骤2
锅里水烧温热下盐、油（普通油）放黑木耳、芹菜 烧开1分钟 撩起（冷水激一下 怕麻烦这步可以忽略）?入切好的荸荠，放盐、糖、鸡精、芝麻油，拌拌均匀。爽口菜的烹饪技巧
这3样蔬菜搭配自我感觉是最棒的（也是日常都能买到的），不建议用别的蔬菜，但可以?些芝麻类坚果 增加口感。