诗文 | 西红柿炒鸡蛋 |
释义 |
西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。 西红柿炒鸡蛋的做法步骤1 西红柿洗干净,切块备用。步骤2 鸡蛋打散,备用。步骤3 锅加热,放入1勺油,加热后,把鸡蛋放入国内,翻炒。约1分钟,鸡蛋基本凝固成型,就起锅,装入碗里备用。步骤4 再放入一勺油,油热后,把准备好的西红柿倒入锅里,翻炒。步骤5 炒1分钟后,再放入适量的水,进行翻炒。步骤6 1分钟后,再把之前准备好的鸡蛋,倒入锅中,加入适量的盐,跟西红柿一起翻炒约2分钟,即可。步骤7 再放入准备好的葱花,翻炒30秒左右,即可装盘。步骤8 美味可口的西红柿炒鸡蛋就完成了。西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。