减肥圣品：低脂土豆沙拉

减肥期间又不愿意委屈自己那颗爱吃的心，便琢磨出这道低脂零负担的土豆沙拉。爽脆的黄瓜与绵软的土豆泥相得益彰，还有辛香的黑椒和酸甜的番茄酱给味蕾带来双重惊喜。而且在享受味觉盛宴时，完全没有高热量的沙拉酱带来的后顾之忧。减肥的妹子们，赶紧来试一试吧！

土豆沙拉的用料

步骤1

土豆切片，上锅蒸熟。

步骤2

在蒸土豆的同时将黄瓜切成小丁备用。

步骤3

用勺子将土豆压成泥。（耐心一点呦，细滑的土豆泥更加美味）。

步骤4

根据自己的口味加入适量黑胡椒和盐，再放上刚刚切好的黄瓜丁拌匀。

步骤5

最后再挤上番茄酱，哈哈，大功告成！开饭喽！

步骤6

再加上一杯牛奶，满满爱的晚餐啊(⊙o⊙)

随便看

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