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诗文 清蒸鲈鱼(鲫鱼、黄鱼)
释义

清蒸鲈鱼(鲫鱼、黄鱼)

一直很喜欢吃清蒸鱼,可是总觉得外面做的有点儿腥,自己研究了好几次,最终觉得这个做法比较好,虽清淡但入味,不腥,我们北方人比较喜欢把菜做的颜色深,其实这道菜味道是很清淡的。之所以写了三种鱼,因为我觉得这三种比较普遍的鱼用来清蒸是最好吃的?快来跟我做吧~我会写的超级详细,不会做饭的新手也可以做出来哦!?

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼(鲫鱼、黄鱼) 一条 李锦记蒸鱼豉油 小碗半碗(分两次用)
盐 适量(腌制和调汁) 鸡精(味精) 少许
白胡椒粉 少许(一小勺) 白糖 少许(一小勺~两小勺)
料酒 两小勺 生抽 两小勺
大葱 大量(蒸、蒸完,分两次用) 姜 大量(蒸、蒸完,分两次用)
食用油 少许(浇汁用) 温水 少许

清蒸鲈鱼的做法

步骤1

前话:准备的鱼的大小,这里要说下我的各种经验,鱼的大小最好是按照自家蒸锅的大小准备,之前买的鱼大,锅放不下,把鱼头鱼尾切下来放在旁边,怎么都觉得味道不对!也有可能是心理作用

步骤2

Duang!开始吧!将杀好的鱼里里外外清洗干净,从鱼背中缝处轻划一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮卷皮,然后在两面的鱼身处斜着切两刀,可以更好的入味。

步骤3

腌制鱼,先用料酒、盐、白胡椒粉涂抹鱼全身,顺便给它做个全身按摩

步骤4

将大葱和姜切丝(多多的切吧,之后还要用呢),将一些葱姜丝放入鱼肚子里,平铺就行了。再用一些放在用来蒸鱼的盘子里,也是平铺,垫着鱼的。

步骤5

现在我们来调汁,我这次分享的是两次用汁,入味。将蒸鱼豉油、鸡精、糖、生抽、盐(盐要少,腌制的时候放过了)依次放入小碗后倒入一点温水,为的是让糖融化。OK,汁调好了!(以前我试过蒸完鱼再浇汁,觉得没有味道,而且有点儿鱼腥味,如果妳真的很喜欢吃特别特别清淡的,那就把调的汁减少量,上个步骤完了就可以直接蒸鱼,然后出锅浇汁)

步骤6

将腌制好的鱼放在垫有葱姜丝的盘子中,用小勺把调好的汁淋在鱼身上,鱼肚肚里也别忘记淋哦,这样一半的汁就用在了这里。终于可以上锅啦!提前烧好水哦~

步骤7

蒸锅上汽后将鱼放入蒸锅中,盖上盖子开始等待吧~ 想吃嫩一些的8分钟,想吃熟透的就多蒸几分钟,但切记不能超过15分钟!

步骤8

将蒸好的鱼取出,去除鱼肚肚里和垫鱼的葱姜丝,扔掉扔掉,别不舍得!全是鱼腥味,也没有味道了,软趴趴的很不好吃!建议汤汁也不要,直接换盘子,因为汤汁也是鱼腥味
清蒸鲈鱼(鲫鱼、黄鱼)的做法图解9

步骤9

把新的葱姜丝铺在鱼身上(排排队),把剩余的调汁均匀的浇在鱼身和鱼肚子里,烧油,油热后从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方。完成!

清蒸鲈鱼的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 7:11:19