诗文 | 山药枸杞粥 |
释义 |
山药枸杞粥最近迷上了养生,据说这种粥可以除色斑,不管怎样,反正不难喝 山药枸杞粥的做法步骤1 准备材料。大米洗干净在水中泡1h,沥干水分。山药去皮洗干净切小丁。枸杞温水泡。步骤2 锅內加冷水、大米、山药、枸杞大火烧开,小火熬至软烂,加入冰糖和蜂蜜。步骤3 成品。配着蒸山药沾蓝莓酱。山药枸杞粥的烹饪技巧 |
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