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诗文
营养黑米糊
释义
营养黑米糊
黑米糊的用料
A:黑米,糯米,薏仁,黑豆
B:杏仁,红枣,芝麻,枸杞
黑米糊的做法
步骤1
材料A里的全部材料洗净,用冷水浸泡一夜。泡发好的材料连水(除泡黑豆的水哈)一起放进豆浆机。加入去过核的红枣,加芝麻,加几颗枸杞和杏仁。按下豆浆机的“五谷杂粮”档....就可以等着喝了。。。
黑米糊的烹饪技巧
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更新时间:2025/7/5 17:52:25