西兰花炒虾仁
最近在减肥，想着法子做减脂餐，这个绝对可以算刷脂利器……超级简单
西兰花炒虾仁的做法
步骤1
先煮西兰花一分钟，不要煮久了会面，然后蒜爆香，炒西蓝花，加虾仁，翻炒加少许盐，酱油，出锅
| 诗文 | 西兰花炒虾仁 |
| 释义 |
西兰花炒虾仁最近在减肥，想着法子做减脂餐，这个绝对可以算刷脂利器……超级简单 西兰花炒虾仁的做法
步骤1 先煮西兰花一分钟，不要煮久了会面，然后蒜爆香，炒西蓝花，加虾仁，翻炒加少许盐，酱油，出锅西兰花炒虾仁的烹饪技巧 |
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