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诗文
清补凉
释义
清补凉
清补凉的用料
桂圆 50克
南北杏 10克
糖冬瓜 200克
蜜枣 7个
沙参 15克
银耳 1个
百合 10克
枸杞 5克
红枣 20克
淮山 20克
糖 适量
清水 3000-5000ml
清补凉的做法
步骤1
银耳提前泡发,洗净,切小块。其他材料洗净备用
步骤2
锅里加入3000-5000ml清水,倒入所有材料大火煮沸后转小火煮一个小时即可,加入糖调味。
清补凉的烹饪技巧
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更新时间:2025/7/7 6:40:13