最平价的抗癌食物，洋葱——牛肉炒洋葱
牛肉炒洋葱的做法
步骤1
洋葱去皮洗净，切成小块；步骤2
牛肉洗净后切成大片，放入小碗内，加入除上色老抽外所有的调味料，拌均腌制10分钟；步骤3
锅内倒入玉米油，待油烧开后放入牛肉片，用筷子把牛肉划散翻炒；步骤4
待牛肉变色后，放入洋葱，大火炒出香味后，开火出锅即可。
| 诗文 | 最平价的抗癌食物，洋葱——牛肉炒洋葱 |
| 释义 |
最平价的抗癌食物，洋葱——牛肉炒洋葱牛肉炒洋葱的做法步骤1 洋葱去皮洗净，切成小块；步骤2 牛肉洗净后切成大片，放入小碗内，加入除上色老抽外所有的调味料，拌均腌制10分钟；步骤3 锅内倒入玉米油，待油烧开后放入牛肉片，用筷子把牛肉划散翻炒；步骤4 待牛肉变色后，放入洋葱，大火炒出香味后，开火出锅即可。牛肉炒洋葱的烹饪技巧 |
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