诗文 | 红糖鸡蛋 |
释义 |
红糖鸡蛋这是我每次出虚汗,有点贫血的时候婆婆教我的,效果真的杠杠的 红糖鸡蛋的做法步骤1 先在锅里放水,放个炖架,再用一个碗装三分之二的水放上就可以了(碗里的水不能太多,不然等下放鸡蛋会满出来)步骤2 接着放入红枣,桂圆,枸杞,红糖,盖上锅盖烧开 。步骤3 等碗里面的水也在冒泡的时候就可以放鸡蛋咯(鸡蛋要先打碗里面了再从边缘倒下去,以防坏掉的鸡蛋),定时9分钟就可以咯步骤4 9分钟后就变这样了,特别的早餐,对女人特别好的哦,补血,养颜!步骤5 开吃咯!好吃又营养,是不是很有胃口呢!红糖鸡蛋的烹饪技巧如果是宝宝吃就不少放点枸杞,有人说宝宝吃了早熟,也不知道有没有医学依据,一个星期两次就足够营养咯! |
随便看 |
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