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诗文 高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋
释义

高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋

享受营养丰富的早餐吧,非常简单好做。

醪糟红糖荷包蛋的用料

鸡蛋 1个 醪糟 3勺
红糖 1勺 枸杞 1把
红枣 3颗

醪糟红糖荷包蛋的做法

高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋的做法图解1

步骤1

准备好全部材料,枸杞洗净泡水
高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋的做法图解2

步骤2

倒入两碗水,煮到冒泡泡
高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋的做法图解3

步骤3

鸡蛋轻轻放下去,手低一些蛋黄不会散
高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋的做法图解4

步骤4

蛋蛋凝固后翻面,小心别弄破
高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋的做法图解5

步骤5

另一面也成型后,把红枣醪糟红糖放下去,枸杞放早了,建议最后快出锅的时候再放。浮在表面很多白沫那是蛋白,可以捞走。
高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋的做法图解6

步骤6

中火煮一分钟就可以盛出来,开吃吧!

醪糟红糖荷包蛋的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:45:39