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诗文 水晶虾仁
释义

水晶虾仁

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼蛋奶的几倍甚至十几倍,用这种方法做出的虾仁口感脆脆的,很好吃哟。

水晶虾仁的用料

虾仁 300g 黄瓜 一根
淀粉 适量 玉米油 适量
盐 适量 胡萝卜 适量
苏打 适量

水晶虾仁的做法

水晶虾仁#青春食堂#的做法图解1

步骤1

新鲜大虾去除虾头,虾壳和虾线。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解2

步骤2

加入盐和苏打搓洗,再用水洗净。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解3

步骤3

加入淀粉。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解4

步骤4

用手抓匀。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解5

步骤5

热锅放油,放入虾仁。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解6

步骤6

翻炒一会。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解7

步骤7

加入黄瓜和胡萝卜片翻炒几下。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解8

步骤8

临出锅时加入少许盐即可。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解9

步骤9

装入盘中,脆脆的口感。
水晶虾仁#青春食堂#的做法图解10

步骤10

营养美味值得一试!

水晶虾仁的烹饪技巧

虾仁用盐和苏打反复洗几遍,口感才会脆脆的。

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更新时间:2024/12/26 13:48:08