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诗文 杂菌牛肉煲
释义

杂菌牛肉煲

每次看到新鲜的牛肉就会搭配些杂菌做这道菜,既简单又美味还有营养,可满足孩子每餐营养和味蕾上的需求。

杂菌牛肉煲的用料

牛肉 250g 金针菇 2两
茶树菇 3两 蟹鲍菇 2两
姜 若干 葱段 若干
盐 适量 油 适量
生抽 一汤匙

杂菌牛肉煲的做法

杂菌牛肉煲的做法图解1

步骤1

准备好杂菌(根据个人喜好选择菌类)洗净沥干水分,热油锅放入蒜片爆香,倒入杂菌翻炒至断生,待菌类出水了加入少许食盐,铲起放砂锅里中火煮。
杂菌牛肉煲的做法图解2

步骤2

菌煮开后,把调好味的牛肉片(我一般只加入盐、酱油、淀粉、生油、姜丝腌制一下)倒入砂锅面上摊开。
杂菌牛肉煲的做法图解3

步骤3

如果喜欢吃辣的朋友,可以在爆香葱片时同时加入辣椒,或像我一样在炒菌类时加入,等牛肉断生后加入葱段,稍稍焖一分钟即可。
杂菌牛肉煲的做法图解4

步骤4

上桌咯!这道菜既简单又美味还有营养,可满足孩子每餐营养和味蕾上的需求。汤汁粘稠浇饭特好吃。

杂菌牛肉煲的烹饪技巧

牛肉切薄片,调好味道,等菌快熟后直接摊开在杂菌上不要翻炒,这样的牛肉会嫩许多。

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更新时间:2024/11/22 15:32:08