诗文 | 辣炒蒜蓉西兰花 |
释义 |
辣炒蒜蓉西兰花西兰花是健康的蔬菜 辣炒蒜蓉西兰花的做法步骤1 西兰花用开水焯一下,时间不用太长1分钟即可步骤2 西兰花捞出备用,锅里倒油放入辣椒丝翻炒一下,倒入西兰花翻炒一起,出锅时倒入蒜泥和盐炒匀,出锅辣炒蒜蓉西兰花的烹饪技巧开水微烫一下就赶紧捞出,不要烫太久 |
随便看 |
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