燕麦鸡柳
燕麦鸡柳的做法
步骤1
准备好主食材鸡胸脯
步骤2
鸡胸脯切条，用适量的料酒、胡椒面、盐、鸡精、糖腌制15分钟
步骤3
将腌制好后将鸡肉条裹满淀粉
步骤4
加入一个鸡蛋清
步骤5
将燕麦捣碎，用鸡肉条裹满燕麦（最普通的方法是加面包糠）
步骤6
将油烧热，一条一条放入油锅，一定要小火，五分钟即可
步骤7
可以根据个人口味，撒入芝麻、孜然、辣椒面等
步骤8
?燕麦鸡柳的烹饪技巧
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- 白菜菜馍
- 牛肉洋葱烧卖
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- 金黄红薯小饼
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