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诗文 翡翠白玉
释义

翡翠白玉

青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,经长期栽培驯化和人工选择,使果实发生体积增大,果肉变厚,辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入,现全国各地普遍栽培,青椒含有丰富的维生素c,适合高血压高血脂的人群食用。虾仁含有蛋白质及钾、镁等。两者结合营养丰富。

青椒炒虾仁的用料

青椒 1只 虾仁 150g
盐 适量 料酒 1小勺
蛋清 少许 鸡精 少许

青椒炒虾仁的做法

#自己做更健康#翡翠白玉的做法图解1

步骤1

青椒去籽洗净切块。
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步骤2

虾仁清洗,拌上盐及蛋清用手抓几下上浆。
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步骤3

青椒出绰水一遍。
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步骤4

锅加热放虾仁翻炒至变色。
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步骤5

下青椒翻炒。
#自己做更健康#翡翠白玉的做法图解6

步骤6

下盐,料酒,调味,翻匀即可。

青椒炒虾仁的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:20:04