|清热解暑下奶汤| 苦瓜排骨汤
中医讲究“鱼生火肉生痰”，对于处于哺乳期的妈妈来讲，无论什么样的气候都要保证孩子的营养，鱼肉吃多便会上火，从而影响到宝宝。
|清热解暑下奶汤| 苦瓜排骨汤的做法
步骤1
排骨洗净焯水后，放入电饭煲。步骤2
同样，苦瓜切块，玉米切段，木耳泡发后撕片，放入电饭煲。步骤3
随后电饭煲压制而成。
| 诗文 | |清热解暑下奶汤| 苦瓜排骨汤 |
| 释义 |
|清热解暑下奶汤| 苦瓜排骨汤中医讲究“鱼生火肉生痰”，对于处于哺乳期的妈妈来讲，无论什么样的气候都要保证孩子的营养，鱼肉吃多便会上火，从而影响到宝宝。 |清热解暑下奶汤| 苦瓜排骨汤的做法步骤1 排骨洗净焯水后，放入电饭煲。步骤2 同样，苦瓜切块，玉米切段，木耳泡发后撕片，放入电饭煲。步骤3 随后电饭煲压制而成。|清热解暑下奶汤| 苦瓜排骨汤的烹饪技巧 |
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