鸡蛋蔬菜卷饼
一款蛋白质，矿物质，维生素，碳水化合物，都具备的营养早餐，让您整个上午精力充沛！
鸡蛋蔬菜卷饼的做法
步骤1
蔬菜洗净，黄瓜，胡萝卜，小面包切条。
步骤2
鸡蛋加少量水打散，这样做出来会嫩。
步骤3
切一点黄油。
步骤4
黄油融化。
步骤5
鸡蛋煎熟。
步骤6
抹番茄沙司。
步骤7
准备的食材放鸡蛋饼上卷好，我还放了千岛酱，怕咸的可以不放。
步骤8
再来一杯不加糖的牛奶，早餐做好了，怎么样是不是既快又营养呢