诗文 | 青妈咪之自制美味烤鱼 |
释义 |
青妈咪之自制美味烤鱼外面的夜宵,卫生是个大问题,在家自己烧就不用担心啦! 青妈咪之自制美味烤鱼的做法步骤1 准备各种食材,洗净,切好备用步骤2 把<豆瓣酱+生抽+米酒+蚝油>搅拌备用,鱼去骨去头,ps:青妈咪我有些豆比,不爱鱼头,所以去了!大家也不一定要学我这么复杂!把鱼用<胡辣粉+花椒粉+孜然粉+盐+生姜>腌制10分钟,备用步骤3 烤盘用锡纸包好,第一层用洋葱铺好,倒入适量色拉油!步骤4 铺上其他蔬菜,娃娃菜,胡萝卜,黄瓜,金针菇,西红柿,辣椒……步骤5 把蔬菜全部铺好后,上煤气灶烧~记得加色拉油噢!不然会焦的!步骤6 大火烧,加入调好的酱汁~把蔬菜烧熟噢!蔬菜的水分会出来的,所以不用加水!步骤7 一边烧蔬菜底,一边可以煎鱼噢!用自家的菜油煎的鱼,味道一级香!鱼要煎透,那种金黄,表面有些脆的感觉步骤8 把煎好的鱼摆到烤盘中~继续烧,让汤汁来烧鱼,那样下面的蔬菜会更美味噢!步骤9 最后把大蒜碎炒一炒,铺在鱼块上,在烧几分钟就可以上桌啦!~哇哇哇,美味的不得了噢!青妈咪之自制美味烤鱼的烹饪技巧蔬菜可以添加自己喜欢的,鱼也可以用,各种其他鱼,蟹,虾,海鲜代替噢!一样可以美味无比噢! |
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