芝麻蛋瓦片
这一款小零食，用料少，操作简单，非常好味，平时经常做，好吃得停不下来。今天来一个橄榄油版的，用黑芝麻，会更加的香脆。营养健康挡不住哦！
鸡蛋 营养价值 1、蛋白质 鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。 鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，
芝麻蛋瓦片#自己做更健康#的做法
步骤1
食材准备。
步骤2
将鸡蛋打入搅拌器中,按一档3秒
步骤3
加入橄榄油和糖粉,按键2档4秒
步骤4
低筋面粉过筛入鸡蛋液中
步骤5
将面搅拌均匀，不可以用搅拌器，用手画十字，最后，撒入黑芝麻
步骤6
取适量的面糊放入烤盘中，尽量薄
步骤7
烤箱预热165度，上下火，8分钟，根据自己家的烤箱温度调整。
步骤8
烤制好的瓦片切块儿，
步骤9
晾凉，尽快收进密封盒中。芝麻蛋瓦片#自己做更健康#的烹饪技巧
放进烤箱烤制时，尽量摊得更薄。四周稍微微黄,就应该拿出来了。
- 五花肉焖腐竹
- 好吃看的见的汉堡包
- 苹果脆（电饼铛版）
- 暴雪天，煮一壶御寒神水——红枣生姜红糖水！
- 面包机版葡萄干吐司
- 八寸蔓越莓戚风
- 苏格兰蛋
- 香煎小土豆
- 花生牛扎糖
- 自制儿童烤肠
- 寒冬暖点--烤红薯
- 熊猫馒头
- 凉拌萝卜
- 甜面包
- 木瓜银耳羹
- 紫薯泥吐司
- 红豆沙
- 辣白菜五花肉锅
- 香蕉牛奶(手动版)
- 紫薯银耳粥
- 黄金馍头块LZR
- 浪漫的紫薯馒头
- 自己腌制的虾油小黄瓜
- 简易版番茄炒蛋
- 酸菜鱼
- 次韵和真长四季牧童 黄庶
- 次韵和真长四季牧童 黄庶
- 次韵和真长四季牧童 黄庶
- 次韵和真长新春偶书 黄庶
- 次韵和正仲碧莲花 舒岳祥
- 次韵和正仲南风 舒岳祥
- 次韵和正仲种菜种麦二首 舒岳祥
- 次韵和正仲种菜种麦二首 舒岳祥
- 次韵和知郡朝奉登月台书事二首 孔武仲
- 次韵和知郡朝奉登禅月台书事二首 孔武仲
- 次韵和之美十日菊 韩维
- 次韵和致仕陈相公除夜 晏殊
- 次韵和致仕李殿丞寅见寄之什因以纪赠 杨亿
- 次韵和中伏坐夜 黄庶
- 次韵和中书李舍人勉元氏道宗奉宗兄弟之什 杨亿
- 次韵和中远以予真州江上遭巨寇脱身感事作 晁说之
- 次韵和仲留别之什 赵蕃
- 次韵和仲咸对雪散吟三十韵 王禹偁
- 次韵和仲咸感怀贻道友 王禹偁
- 次韵和仲咸感怀贻道友 王禹偁
- 次韵和仲咸送池秀才西游 王禹偁
- 次韵和周大书事绝句 晁说之
- 次韵和州府吴大资病愈后见寄之作 宋庠
- 次韵和朱况雨中之什 胡宿
- 次韵和主人喜诸客见过之什 杨亿
- 梓胜
- 溢子
- 哲羿
- 业烯
- 恩灏
- 响诗
- 励君
- 龙威
- 群佳
- 榛叶
- 皓宁
- 唱蔚
- 祺闰
- 晨昊
- 觉鸣
- 珈棋
- 皆娣
- 慨顺
- 适多
- 恺廷
- 作睿
- 得晖
- 龙兴
- 梭洋
- 添博