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诗文 天山雪莲菌自制酸奶
释义

天山雪莲菌自制酸奶

西藏雪莲菌的由来:一位波兰医学教授因工作赴印度及西藏,不幸患肝癌,当地的喇嘛用雪莲菌给他治疗,经过一年半后,他的癌症细胞消失,身体完全康复。在他离开西藏回国前,他请求喇嘛把一些雪莲菌送给他,作为一件造福人类的礼物。

天山雪莲菌自制酸奶的用料

天山雪莲菌 30颗 牛奶 125ml

天山雪莲菌自制酸奶的做法

天山雪莲菌自制酸奶的做法图解1

步骤1

把菌倒入玻璃瓶内,加上大概125ML的牛奶,蒙上纱布静置室内通风处
天山雪莲菌自制酸奶的做法图解2

步骤2

我都是每天晚上喝一杯,然后再继续续上牛奶,过滤后的菌要用清水洗净
天山雪莲菌自制酸奶的做法图解3

步骤3

加入蜂蜜就可以食用啦,想了解更多可以加我的微信哦494404641

天山雪莲菌自制酸奶的烹饪技巧

1、玻璃容器或者瓷器2、瓶内无水无油无洗洁精等化学用品3、室温培养,不可接触金属制品的勺子,大概就是这样,24小时就可以喝到自己做的酸奶啦

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更新时间:2024/10/23 13:36:01