诗文 | 凉拌秋葵 |
释义 |
凉拌秋葵第一次吃秋葵,这口感!爽爆了,炒着吃真的不如拌着吃,据说营养价值很高,尤其是它的黏液,让人又恨又爱 凉拌秋葵的做法步骤1 把秋葵洗干净,锅里热水,放里面焯两分钟出锅,然后泡冷水里放凉,把头切掉,竖着把秋葵切开步骤2 准备一个小碗,里面放一勺盐,一勺糖,一勺生抽,一勺蚝油,两勺醋,蒜末,小米辣末,搅拌均匀了,直接浇在切好的秋葵上面就可以了,吃的时候搅拌下就好步骤3 横着切是这样的,来自星星的你,我是十根秋葵两种吃法步骤4 这是秋葵炒牛肉粒,教程下次再发吧凉拌秋葵的烹饪技巧 |
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