诗文 | 四色香甜玉米汁 |
释义 |
四色香甜玉米汁四色玉米汁的做法步骤1 将两种老玉米蒸熟,去掉老玉米,分别打汁。步骤2 黑色老玉米汁倒在杯子的最下面,依次倒入黄玉米汁、西红柿、芹菜汁点一点蜂蜜。四色玉米汁的烹饪技巧玉米: 中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。 根据营养分析,玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。 |
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