龙利鱼丁什锦炒饭——快手营养宝宝餐
宝宝每天吃什么真的很让人头疼，既要简单，又要营养丰富！还要宝宝爱吃！！
什锦炒饭的做法
步骤1
龙利鱼切成丁。用蛋清和一点点盐一起腌起来
步骤2
黄豆米事先煮熟
步骤3
龙利鱼下锅炒熟，油多放点一会滤掉，因为龙利鱼里面水分比较多
步骤4
蔬菜类先下胡萝卜，热油炒一会再放入豆米和玉米粒
步骤5
加入米饭炒散，再加入炒好的龙利鱼丁，就可以啦什锦炒饭的烹饪技巧
蛋白用来腌龙利鱼，多的蛋黄再加一个鸡蛋，煮个番茄蛋汤什么的，就是一顿完美夏日餐呢！