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诗文 蒜末空心菜
释义

蒜末空心菜

多吃青菜对身体好,喜欢空心菜脆脆的口感

蒜末空心菜的用料

空心菜 300g 大蒜 4瓣
盐 适量 鸡精 适量

蒜末空心菜的做法

蒜末空心菜的做法图解1

步骤1

把空心菜择好洗干净沥干水!注意菜杆不要扔掉!空心菜杆最好吃
蒜末空心菜的做法图解2

步骤2

把大蒜切成碎末
蒜末空心菜的做法图解3

步骤3

起锅放油,等油烧到8成热,把空心菜放进去翻炒,炒一下把蒜末放进去,火候一定要大,快炒熟的时候,把盐放进去,要一定盐最后放,放早了青菜容易出水!就不好吃了
蒜末空心菜的做法图解4

步骤4

成品!是不是翠翠绿绿的!很有食欲

蒜末空心菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 23:04:43