诗文 | 次味噌烤鲅鱼 |
释义 |
次味噌烤鲅鱼鲅鱼开始大批上市,除了红烧清炖饺子之外,今年试做了一次烤鲅鱼,用赤味噌做调料,腌渍后烤制,味道不错啊。 次味噌烤鲅鱼的做法步骤1 买了一条大鲅鱼,5斤重,一顿吃不了,一鱼三吃。步骤2 切下鲅鱼尾,冲洗干净,片下鱼肉;步骤3 用厨房纸沾干水分,摆放在烤盘中;步骤4 赤味噌了倒入适量的香油,搅匀;步骤5 把调匀的味噌抹在鱼肉上,两面都抹匀;步骤6 用保鲜袋套上烤盘,放入冰箱冷藏过夜,腌渍入味;步骤7 第二天取出腌渍后的鱼,两面用手抹上少许的稻米油;步骤8 烤箱预热200度,中层烤10分钟;步骤9 10分钟后取出,表面撒芝麻;步骤10 放回烤箱,放上层,继续烤10分钟;步骤11 到时取出,装盘,配柠檬汁食用。步骤12 成品图步骤13 成品图次味噌烤鲅鱼的烹饪技巧如果有味霖,可以将味霖调在赤味噌里,可以去腥气,我没有就没放,直接用柠檬啦;烤的时候鱼皮朝上;烤盘最好用不沾的,没有就用锡纸。 |
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