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诗文 胡萝卜柚子汁
释义

胡萝卜柚子汁

补充维生素

胡萝卜柚子汁的用料

胡萝卜 2根 柚子 3-4瓣
水 640ml

胡萝卜柚子汁的做法

胡萝卜柚子汁的做法图解1

步骤1

准备胡萝卜2根,柚子3-4瓣。
胡萝卜柚子汁的做法图解2

步骤2

胡萝卜切块后先放入榨汁机加水搅拌40s,再将去皮籽后的柚子放入搅拌40s即可。胡萝卜较硬若想充分粉碎细腻又不破坏其他食材的营养,应先放入胡萝卜搅拌搅拌。
胡萝卜柚子汁的做法图解3

步骤3

完成!色彩明亮,早上喝这么一杯心情都变得好好~如果想口感好一点可以用滤网过一下,不过建议直接饮用哦,粗纤维可以促进肠胃蠕动,有助于消化哦~

胡萝卜柚子汁的烹饪技巧

条件好的朋友们可以用血橙代替柚子,血橙味道偏酸,大家可以按照自己的口味放半个到一个即可

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:52:23