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诗文 素炒绿南瓜
释义

素炒绿南瓜

根据妈妈的炒南瓜改编,一个字“素”!

素炒绿南瓜的用料

绿南瓜 1个

素炒绿南瓜的做法

素炒绿南瓜的做法图解1

步骤1

小绿南瓜一个!
素炒绿南瓜的做法图解2

步骤2

削皮,切块备用。
素炒绿南瓜的做法图解3

步骤3

热锅凉油,油热(我用的花生油,闻到浓郁花生香味就可以下锅了,不用等油冒烟据说那样吃不健康),南瓜下锅!翻炒到南瓜变微软。。。
素炒绿南瓜的做法图解4

步骤4

倒入清水,没过南瓜即可。转中火煮。
素炒绿南瓜的做法图解5

步骤5

直到南瓜变烂。加入盐翻炒几下,再加入鸡精,白胡椒粉,翻炒,出锅!

素炒绿南瓜的烹饪技巧

汁收得有点晚了,加上这种南瓜面,所以吃着有点干!这道菜可能更适合用大南瓜烹调~

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 5:32:25