诗文 | 素炒绿南瓜 |
释义 |
素炒绿南瓜根据妈妈的炒南瓜改编,一个字“素”! 素炒绿南瓜的做法步骤1 小绿南瓜一个!步骤2 削皮,切块备用。步骤3 热锅凉油,油热(我用的花生油,闻到浓郁花生香味就可以下锅了,不用等油冒烟据说那样吃不健康),南瓜下锅!翻炒到南瓜变微软。。。步骤4 倒入清水,没过南瓜即可。转中火煮。步骤5 直到南瓜变烂。加入盐翻炒几下,再加入鸡精,白胡椒粉,翻炒,出锅!素炒绿南瓜的烹饪技巧汁收得有点晚了,加上这种南瓜面,所以吃着有点干!这道菜可能更适合用大南瓜烹调~ |
随便看 |
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