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诗文 沙参玉竹石斛瘦肉汤
释义

沙参玉竹石斛瘦肉汤

沙参、玉竹、石斛都具滋阴功效

沙参玉竹石斛瘦肉汤的用料

猪腱 500g 铁皮石斛鲜条 100g
沙参 50g 玉竹 20g
红枣(去核) 2-3颗

沙参玉竹石斛瘦肉汤的做法

沙参玉竹石斛瘦肉汤的做法图解1

步骤1

猪腱肉冷水下锅去除血水后,放入炖盅,将其余食材一半放入,加水没过食材
沙参玉竹石斛瘦肉汤的做法图解2

步骤2

电炖盅炖1.5小时后,加入盐巴调味即可食用

沙参玉竹石斛瘦肉汤的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/13 5:40:28