彩泥减肥餐
彩泥减肥餐的做法
步骤1
首先土豆胡萝卜净皮，此时请煮起意大利面^_^
步骤2
接着使用榨汁机，这时汁泥分离，取出混合搅拌（榨汁机的泥比较细腻，也可以选择其它合适机器，总之需要称为很细的泥）
步骤3
然后倒进在锅中水煮，可以适当加点凉开水，大概20ml
步骤4
最后加入意大利面，适当加上西兰花作点缀，全程不需加入任何调料哦，只需最后可以加入一点色拉酱哦。非常清爽哦彩泥减肥餐的烹饪技巧
减肥餐