老婆怀孕84天之“清炖鲟鱼头”

老婆怀孕84天之“清炖鲟鱼头”——鲟鱼肉鲜嫩味美、无刺，清炖又最有营养，很适合老婆现在吃。

清炖鲟鱼头的用料

步骤1

首先，当然是准备一天新鲜的活鲟鱼啦！

步骤2

洗净后切块蘸点干面粉或者面包屑，避免过油时炸锅。

步骤3

油5分热，爆姜，上煎至金黄即可。

步骤4

煎完后把油到出，倒加热水，适量即可，大火炖6分钟。

步骤5

加入豆腐，再炖3分钟，准备出锅啦！

步骤6

最后加点香菜，清炖鲟鱼头就出锅了！

清炖时一定要加热水，保证纯正的奶白色！

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